علّتهای حواسپرتی دانشآموزان و راههای افزایش دقّت
حواسپرتی دانشآموزان، سه منشاء دارد:
1- حواسپرتی درونی و ذهنی؛ مانند:
☻ مشغلهی ذهنی دانشآموز؛ شامل مواردی از قبیل: درد، رنج، غم و غصّه
☻ اضطراب و نگرانی دانشآموز
☻ گرسنگی و تشنگی
☻ ترس، خشم و شادی
☻ بیماریهای گوناگون
☻ بیعلاقگی به موضوع درسی
☻ فشارهای روانی
☻ ناراحتیهای جسمی و روحی مادر در قبل، هنگام و بعد از زایمان (که تأثیر مستقیمی بر دقّت فرزند دارد.)
2-بی دقتی و حواس پرتی بیرونی و محیطی؛ مانند:
☻ سردی و گرمی هوای کلاس درس
☻ نور شدید و نور ضعیف
☻ صداهای ناهنجار و گیج کننده
☻ روشن بودن رسانههای صوتی و تصویری و ...
3- گاهی برخی حوادث و اتّفاقات، فضای روانی فرد را دچار اختلال میکند؛ مانند:
☻ در برخی موارد، دانشآموز احساس میکند نیاز ندارد یک موضوع خاص را یاد بگیرد و همین، باعث عدم تمرکز او نسبت به آن موضوع میشود.
☻ کمبود محبّت و نشاط در خانواده
☻ احساس نا امنی
☻ توقّعات بیش از ظرفیّت کودک
☻ مقایسهی کودک و نوجوان با سایر همسالان خود
برخی راههای افزایش دقّت و تمرکز حواس در دانشآموزان
☻ تهیّه لیست و یادداشت کردن کارها و تکالیف مربوطه که توسّط معلّم ارائه میشود.
☻ خستگی زیاد موجب عدم تمرکز است؛ بنابراین کمی استراحت لازم است.
☻ از روانشناس و مشاور کمک بخواهید.
☻ زمانی که دانشآموز دقّت میکند، او را تشویق نمایید و پاداش دهید.
☻ معلّم باید جهت افزایش دقّت کودکان، از مطرح کردن مطالب تکراری خودداری نموده و موضوع را عوض کند و از روش دیگری کمک بگیرد.
☻ نحوهی
نشستن دانشآموز در کلاس درس، بر تمرکز وی موثّر است؛ بنابراین مراقب
باشید که دانشآموز در هنگام ارائهی درس و ... سرش را به حالت خوابیده روی
میز نگذارد و صاف و درست بنشیند.
☻ اگر مطالب بهصورت شعر و یا ریتمیک باشد، موجب تقویت دقّت دانشآموزان میشود.
☻ نظم داشتن در امور تحصیلی، بر تمرکز حواس میافزاید. کودکانی که بینظم هستند، دقّت کمتری هم دارند.
☻ به دانشآموز کمدقّت، مسئولیّت داده و او را در کارهای گروهی شرکت دهید تا بدین وسیله، برخی مطالب را از دوستان خود فرا بگیرد.
☻ اعتماد به نفس دانش آموز را با تشویق کردن افزایش دهید.
☻ خواب
و غذای کافی در افزایش تمرکز حواس، تأثیر فراوانی دارد؛ بنابراین
دانشآموزانِ خوابآلود و یا گرسنه و حتّی تشنه، کمتر به درس توجّه
میکنند.
☻ سعی
کنید اضطراب و افسردگی دانشآموزان را از بین برده و روحیهی آنان را
تقویت نمایید؛ زیرا استرس و افسردگی بر یادگیری، اثر منفی میگذارد.
☻ ورزش و بازی، موجب افزایش دقّت کودکان میشود.
☻ اگر مطالبی که تدریس میشوند، همراه با تصویر باشند، بر میزان یادگیری دانشآموزان تأثیر بیشتری خواهند داشت.
☻ معلّم باید در دانشآموزان، ایجاد انگیزه کند. زیرا نداشتن انگیزه، از علل بیدقّتی است.
☻ خنده باعث آرامش و نیز تمرکز حواس میشود و باعث میشود که دانشآموزان، سریعتر یاد بگیرند و بیشتر دقّت نمایند.
☻ نوشتن با قلم، طبیعیتر و بهتر از تایپ کردن است؛ بنابراین در تکالیفی که به دانشآموز داده میشود، این موضوع را حتماً رعایت کنید.
☻ تصوّرات منفی و خیالپردازیها، میزان دقّت کودکان و نوجوانان را کاهش میدهد.
☻ معلّم با طرح سؤالهای مختلف، بر قدرت تفکّر و افزایش دقّت دانشآموزان، نقش بسزایی خواهد داشت.
☻ از دانشآموزان بخواهید در هنگام خواندن مطالب، زیر آن خط بکشند و یا انگشت خود را زیر کلمات بگذارند و شمرده شمرده بخوانند.
☻ علاقه داشتن نسبت به یادگیری یک مطلب، سبب افزایش تمرکز میشود.
